Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 stuk

Składniki

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Napolitaanse Pizza

9 godz.

Kokos Dahl

25 min

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 min

Cruffin met Chocolade en Praliné

Brak ocen

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55 min

Tikka Masala van Bloemkool

30 min

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

30 min

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Taartjes van Prei en Venkel met Geitenkaas

Brak ocen

Lamskoteletjes met Ratatouille, Bonen en Aardappelgratin

1 godz. 25 min

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

45 min

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 min