Urządzenia i Akcesoria
Esparguete com berbigão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete300 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
malagueta vermelha (opcjonalnie)1
-
tomate maduro cortado em pedaços pequenos300 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
miolo de berbigão500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
790.2 mg
Białko
18.3 g
Kalorie
1326 kJ /
316.9 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
44.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril
10min
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1h
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Cozido à portuguesa
1h 45min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15min
Costeletas de porco com molho de café
40min
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
1h 25min
Massa com brócolos e queijo
50min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3h
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
25min
Ovos a vapor
15min
Legumes à Brás
35min