Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

4.2 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz.

4 doses

Składniki

arroz integral
250 g
azeite
20 g
dentes de alho
3
cebola cortada em pedaços
150 g
pasta tandoori
1 c. sopa de
vagens de cardamomo
2
chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos
800 g
sal
3 c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
1500 g
cenoura cortada em cubos pequenos
300 g
creme de coco
200 g
erva-príncipe picada
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1987.3 mg

Białko 46.4 g

Kalorie 2998.5 kJ / 716.7 kcal

Tłuszcz 31.4 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 18.7 g

Węglowodany 63.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panacota com coco e laranja caramelizada sem lactose e açúcar

Brak ocen

Guisado de favas e alcachofras

Brak ocen

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4 godz. 30 min

Frango picado com polenta

45 min

Pasta de gengibre

15 min

Carne de vaca estufada com gnocchi

1 godz. 30 min

Ensopado de Borrego

3 godz.

Caldo de galinha líquido

1 godz. 5 min

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

1 godz. 30 min

Borrego guisado com batatinha nova

55 min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 min

Frango marroquino

30 min