Przejdź do głównej treści Szukaj
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
4.2 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz.
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • arroz integral
    250 g
  • azeite
    20 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • pasta tandoori
    1 c. sopa de
  • vagens de cardamomo
    2
  • chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos
    800 g
  • sal
    3 c. chá de
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1500 g
  • cenoura cortada em cubos pequenos
    300 g
  • creme de coco
    200 g
  • erva-príncipe picada
    1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1987.3 mg
Białko 46.4 g
Kalorie 2998.5 kJ / 716.7 kcal
Tłuszcz 31.4 g
Błonnik 6.2 g
Tłuszcz nasycony 18.7 g
Węglowodany 63.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

4.7(23)

8 godz. 30 min

Pernil com batatas e maçã

5.0(3)

14 godz.

Sopa do verde

4.0(1)

1 godz. 20 min

Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)

5.0(1)

30 min

Sopa de açafrão e batata com vieiras

4.0(1)

30 min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

3.8(4)

45 min

Pilaf de arroz selvagem com porco

Brak ocen

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix

Brak ocen

Goulash de batata - vegan ou com carne

5.0(2)

1 godz. 15 min

Caldo de borrego com ravioli de abóbora assada e tomilho

4.0(2)

8 godz. 50 min

Arroz jasmine

3.7(48)

35 min

Pilaf de arroz selvagem com porco

4.0(16)

1 godz. 10 min