Tzatziki

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 porzioni

Składniki

  • spicchi di aglio
    2
  • cetrioli sodi, tagliati a metà e privati dei semi (circa 350 g), tritati grossolanamente
    1 - 2
  • di yogurt (10% di grassi) a base di latte di pecora o di mucca
    400 g
  • di olio di oliva
    20 g
  • di succo di limone
    15 g
  • di sale alle erbe
    1 ½ cucchiaini
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • olive nere, denocciolate per la decorazione
    5

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 188 kcal / 790 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 6 g
Błonnik 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...