Urządzenia i Akcesoria
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7.2 g
Kalorie
856.4 kJ /
204.7 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
5.7 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiralized spicy pickled carrots
Brak ocen
Teriyaki deli chicken
40 min
Indonesian yellow spice paste
40 min
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce
30 min
Frozen yoghurt bark (Thermomix® Cutter, using modes)
6 godz. 10 min
Vegetable pizza (Thermomix® Cutter)
1 godz. 40 min
Prawn bisque with lemon myrtle (Andrew Fielke)
55 min
Meatloaf
1 godz. 20 min
Dark chocolate pecan bites
1 godz. 5 min
Chinese pork with vegetables
1 godz. 20 min
White zucchini and cannellini bean soup
25 min
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 min