Salade 'Green Goddess'

Salade 'Green Goddess'

4.3 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

10 portion

Składniki

Vinaigrette verte

85 g de parmesan coupée en morceaux
60 g de noix concassée
2 gousses d'ail
30 g de feuilles de basilic frais
30 g d'épinards frais
115 g de jus de citron fraîchement pressé
60 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de riz
1 c. à thé de sel selon le goût

Salade de fenouil

340 g bulbe de fenouil coupée en morceaux
10 g aneth frais
200 g de pomme verte en quartiers
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (5 cm)
140 g oignon verts (environ 2 bottes)
225 g petit pois frais cuit

225 g petit pois surgelé, cuit
140 g de noix concassée
5 g d'aneth frais pour garnir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 433.9 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 1135.4 kJ / 271.4 kcal

Tłuszcz 21.5 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rafraîchir et revitaliser 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1 godz.

Pain de lentilles

1 godz. 55 min

Ceviche de poisson

3 godz. 25 min

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

1 godz.

Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji

40 min

Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz

13 godz. 30 min

Médaillon végétarien

1 godz. 10 min

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45 min

Bol nourrissant

55 min

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

30 min

Haricots verts avec gremolata

25 min

Salade asiatique hachée

20 min