Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 oceny

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

10 morceau

Składniki

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (opcjonalnie)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 105.2 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 563.2 kJ / 134.6 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rafraîchir et revitaliser 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de verdure et de pamplemousse

Brak ocen

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20 min

Omelette française aux trois œufs

30 min

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

25 min

Sauce aux champignons faible en glucides

45 min

Farce au chou-fleur faible en glucides

1 godz. 15 min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1 godz.

Tarte aux fruits arc-en-ciel

1 godz. 40 min

Crème glacée à la mangue

2 godz. 20 min

Sauce aux canneberges faible en glucides

20 min

Gaufres

25 min

Risotto aux champignons (TM6)

40 min