Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 rating

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

10 morceau

Składniki

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (opcjonalnie)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 105.2 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 563.2 kJ / 134.6 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rafraîchir et revitaliser 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Sauce Marinara

40 min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1 godz.

Riz aux herbes

35 min

Crème glacée à la mangue

2 godz. 20 min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 godz. 25 min

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 min

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1 godz. 40 min

Focaccia avec sel et romarin

1 godz. 40 min

Jus détox pour la peau

10 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min