Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.8 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 209.8 kJ / 50.2 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le printemps s'annonce 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Soupe au poulet et aux nouilles

50 min

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 min

Salade de chou frais

Brak ocen

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20 min

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

35 min

Côtes levées barbecue à la bière stout

3 godz. 15 min

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45 min

Oeufs en coupelles à la vapeur

20 min

Crêpes vertes du jardin

1 godz. 15 min

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20 min

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50 min

Salade de chou

10 min