Urządzenia i Akcesoria
Sauté d'asperges
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1.8 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
209.8 kJ /
50.2 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Węglowodany
3.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Le printemps s'annonce
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Macaronis crémeux au fromage
30 min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 min
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45 min
Ratatouille aux pois chiches
1 godz.
Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)
Brak ocen
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 min
Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 godz. 50 min
Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)
Brak ocen
Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 godz. 10 min
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10 min
Purée de carottes et de panais
45 min
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
50 min