Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie vert
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 verres
Składniki
-
170 g de concombres anglais coupés en morceaux
-
60 g d'épinards frais
-
3 brins de persil frais feuilles seulement
-
3 brins de menthe fraîche feuilles seulement
-
1 citron pelé à vif, épépiné
-
1 ½ cm de gingembre frais
-
¼ c. à thé de sel (opcjonalnie)
-
1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
-
1 pomme en quartiers (env. 100 g)
-
60 - 115 g de glaçons
-
60 - 115 g d'eau de coco60 - 115 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 verre
Sód
20.2 mg
Białko
1.8 g
Kalorie
250.9 kJ /
60 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
14.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Curcuma, cannelle et gingembre
20 min
Crêpes vertes du jardin
1 godz. 15 min
Risotto aux champignons (TM6)
40 min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 min
Limonade
5 min
Le Vert éternel (Métrique)
10 min
Risotto de riz brun aux champignons
1 godz. 15 min
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1 godz. 5 min
Salsa à la mexicaine
1 godz. 25 min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Brak ocen
Jus vert super boosté
10 min
Smoothie déjeuner
5 min