Lait d'amandes au thé matcha

Name: Lait d'amandes au thé matcha
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 20 - 30 g de sirop d'érable; 100 g d'amandes entières, émondées; 400 g d'eau; 1 pincée de cannelle moulue; 1 pincée de sel; 1 - 1 ½ c. à café de thé matcha en poudre

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Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 2 portions

Składniki

20 - 30 g de sirop d'érable à doser selon les goûts
100 g d'amandes entières, émondées
400 g d'eau
1 pincée de cannelle moulue
1 pincée de sel
1 - 1 ½ c. à café de thé matcha en poudre selon le goût plus ou moins intense du produit

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 196 kcal / 822 kJ
Białko: 7 g
Tłuszcz: 14 g
Węglowodany: 10 g
Błonnik: 4.5 g