Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 157.4 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 938.6 kJ / 224.3 kcal

Tłuszcz 19.5 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Warm Mediterranean couscous salad

30 min

Brandy Chicken Liver Pâté

3 h 25 min

Wonton soup

1 h

Mixed tomato and labne salad

24 h 20 min

Melted Brie with basil and lemon pesto

30 min

Halloumi Salad

20 min

Curried couscous, carrot and chickpea salad

15 min

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2 h 15 min

Chicken Waldorf salad

40 min

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

2 h 35 min

Vegetable spring rolls

1 h 10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie