Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad
5.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh ginger
    5 - 10 g
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    70 g
  • rice vinegar
    25 g
  • light soy sauce
    15 g
  • peanut butter
    1 tbsp
  • honey
    2 tsp
  • sesame oil, untoasted
    1 tsp
  • carrot slender type, peeled
    80 g
  • celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    80 g
  • Japanese cucumber slender type, ends trimmed
    80 g
  • zucchini slender type
    80 g
  • onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    80 g
  • fresh bamboo shoots slender type
    80 g
  • cherry tomatoes cut in halves
    6
  • unsalted roasted peanuts chopped
    30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 157.4 mg
Białko 2.6 g
Kalorie 938.6 kJ / 224.3 kcal
Tłuszcz 19.5 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Naan Bread with Hummus

4.5(21)

1 godz. 55 min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

4.8(4)

24 godz.

Avocado Tuna Salad

4.4(93)

5 min

Mediterranean Farro Salad

4.8(24)

1 godz. 35 min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

4.6(44)

2 godz. 30 min

5-Second Rainbow Salad

4.7(103)

5 min

Crab Cakes

4.7(37)

1 godz. 35 min

Mini chicken kyivs

4.8(216)

45 min

Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts

4.2(12)

1 godz.

Beer Battered Cod Bites

4.6(31)

1 godz. 10 min

Buffalo Chicken Wings

5.0(4)

1 godz. 5 min

Chilli and garlic prawns

4.7(15)

1 godz. 10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie