Boisson aux dattes et à l'avoine

4.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 bouteilles

Składniki

50 g de dattes, dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
1 pincée de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 bouteilles

Sód 208.8 mg

Białko 6 g

Kalorie 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 57.9 g

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Szwajcaria

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