Blumenkohl-Käse-Pizzen

Blumenkohl-Käse-Pizzen

4.0 120 rating

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

4 Portionen

Składniki

Böden

Emmentaler Käse in Stücken (2 cm)
250 g
Eier
2
Blumenkohl in Röschen
500 g

Belag und Fertigstellung

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Cherry-Tomaten
350 g
Tomatenpurée
15 g
Salz
½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Mozzarella (125 g), in Scheiben (5 mm), grosse Scheiben halbiert
1 Kugel
Basilikum, frisch zum Garnieren

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27 g

Kalorie 1793 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Przepisy
Szwajcaria

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Guacamole

Guacamole

5 min

Quinoa-Broccoli-Gratin

Quinoa-Broccoli-Gratin

1 godz. 10 min

Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry

45 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 godz. 10 min

Linsen-Moussaka

Linsen-Moussaka

2 godz. 30 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 min

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40 min

Quinoa-Taboulé mit Thon

Quinoa-Taboulé mit Thon

40 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

1 godz. 10 min

Gemüse-Schnecken

Gemüse-Schnecken

1 godz. 20 min

Lauch-Kartoffelstock mit Brätkügeli-Sauce

Lauch-Kartoffelstock mit Brätkügeli-Sauce

55 min