Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6 16 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 Portionen

Składniki

Banane in Stücken
1
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
150 g
Eiswürfel
150 g
Dinkelflocken
40 g
Himbeeren
50 g
Müesli
2 EL
Hanfsamen
2 EL
Kokoschips
2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips

1 godz. 45 min

Süsser Randen-Smoothie

15 min

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

1 godz. 10 min

Apfel-Lebkuchenmännchen

1 godz. 5 min

Chapatis

1 godz.

Vanille-Schoko-Proteinshake

10 min

Mango-Joghurt-Shake

10 min

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

1 godz. 45 min

Mandarinen-Ingwer-Bowle

15 min

Energy Smoothie

10 min

Immune-Power-Booster

10 min

Thunfisch-Empanada (Pastete)

1 godz. 10 min