Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.7 13 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen

Składniki

  • Banane in Stücken
    1
  • Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
    1
  • Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Eiswürfel
    150 g
  • Dinkelflocken
    40 g
  • Himbeeren
    50 g
  • Müesli
    2 EL
  • Hanfsamen
    2 EL
  • Kokoschips
    2 EL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 413 kcal / 1729 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 56 g
Błonnik 9.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...