Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel

2.6 25 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

36 Portionen

Składniki

Brokkoli
200 g
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
700 g
Zwiebel geviertelt
1
Petersilie, glattblättrig grob gehackt
60 g
Salz
1 ½ TL
Eier
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 36 Portionen

Sód 4050 mg

Białko 60.8 g

Kalorie 4821.8 kJ / 1152.4 kcal

Tłuszcz 29.6 g

Błonnik 27.3 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 167.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Ratatouille-Wähe

Ratatouille-Wähe

1 godz.

Kürbis Curry

Kürbis Curry

30 min

Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis

Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis

1 godz. 10 min

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

35 min

Linsendal mit Spinat

Linsendal mit Spinat

35 min

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

50 min

Grüner Quinoa Salat

Grüner Quinoa Salat

1 godz.

Linsensalat mit Randen und Feta

Linsensalat mit Randen und Feta

30 min

Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)

35 min

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

45 min

Gemüsewähe

Gemüsewähe

1 godz.