Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Brokkoli
- 700 g Kartoffeln, mehligkochend, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 1 Zwiebel, geviertelt
- 60 g Petersilie, glattblättrig, grob gehackt
- 1 ½ TL Salz
- 6 Eier
- Wartości odżywcze
- na 36 Portionen
- Kalorie
- 4821.8 kJ / 1152.4 kcal
- Białko
- 60.8 g
- Węglowodany
- 167.5 g
- Tłuszcz
- 29.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 27.3 g
- Sód
- 4050 mg
Alternatywne przepisy
Tomatenrisotto mit Basilikum
30min
Gemüsewähe
1h
Spinat-Zitronen-Risotto
30min
Kürbis-Reistopf
50 min.
Griechischer One-Pot
30min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Apfelglace mit Kokosmilch
10 min.
Gemüsewähe (TM6)
25 min.
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 min.
Süsskartoffel-Bananen-Brot
2h
Kürbis Curry
30min
Linsen- und Bohnensuppe
40 min.