Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 43 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 27 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Lemon Garlic Broccoli

20 min

Cutter Fermented Onions

72 godz. 30 min

Sweet Apple Dip

10 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 min

Cranberry-Pecan Brussels Sprouts

35 min

Fennel, Orange and Cherry Salad

10 min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 min

Green Shakshuka

40 min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15 min

Lemony Green Beans

20 min

Broccoli Sauté

20 min