Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 43 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 27 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Hash Brown Cups

1 godz.

Maple Ice Cream with Almond Milk

13 godz. 20 min

Cheesy Cauliflower Tots

35 min

Champagne Jellies

2 godz. 30 min

Texas Cornbread

35 min

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 min

Layered Mexican Dip

25 min

Chicken with Creamed Spinach Crepes

1 godz. 50 min

Everything Bagel Dip

10 min

Cobb Salad

1 godz.

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

45 min

Chinese Chicken Salad

1 godz. 30 min