Urządzenia i Akcesoria
Ślimaczki z pesto na parze
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
8 sztuk
Składniki
-
masło do natłuszczenia
-
360 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
190 g mleka
-
5 g cukru
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
80 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
2 jajka
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka soli
-
4 łyżki czerwonego pesto (patrz wskazówka)
-
2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
-
1200 g wody
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
313.7 kcal /
1312.5 kJ
Białko
10.7 g
Tłuszcz
9.3 g
Węglowodany
46.5 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Sód
692.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Szybki deser owocowy
5 Min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 Std. 40 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 Min
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 Min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1 Std. 15 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6)
25 Min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 Min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 Min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 Min
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1 Std.