Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

2 porzioni

Składniki

3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
200 g di tonno in scatola
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
200 g di formaggio fresco spalmabile
4 uova
30 g di latte
10 g di olio di semi di girasole
10 g di burro

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 2556.8 mg

Białko 60.2 g

Kalorie 6780.7 kJ / 1620.6 kcal

Tłuszcz 112.4 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 52.6 g

Węglowodany 105.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min

Pancake salato di verdure e tonno

Pancake salato di verdure e tonno

30 min

Pane frattau

Pane frattau

1 godz.

Gamberoni in guazzetto

Gamberoni in guazzetto

40 min

Tortine alle carote

Tortine alle carote

1 godz.

Polpettine di patate e tacchino

Polpettine di patate e tacchino

1 godz. 30 min

Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

40 min

Salmone al curry con verdure invernali

Salmone al curry con verdure invernali

35 min

Petto di pollo alla griglia con purè di patate

Petto di pollo alla griglia con purè di patate

1 godz.

Polpette di verdure

Polpette di verdure

20 min

Cookies cioccolato bianco

Cookies cioccolato bianco

25 min

Scaloppine di pollo al limone

Scaloppine di pollo al limone

40 min