
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'oignons coupés en quartiers
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 600 g de mélange de légumes pour potage (p. ex. carottes, poireaux et céleri), en morceaux
- 1 feuille de laurier, sèche
- 1500 g d'eau
- 60 - 80 g de sauce de soja selon les goûts
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 39.8 kcal / 166.6 kJ
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
- Węglowodany
- 5.1 g
- Błonnik
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Sód
- 557.3 mg