Urządzenia i Akcesoria
Salade arc-en-ciel expresse
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
-
200 g de carottes en morceaux (2 cm)
-
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
-
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
-
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
-
30 g de graines de tournesol non salées
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g jus de citron
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel fin
-
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2.8 g
Kalorie
481 kJ /
115 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Węglowodany
9.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de crudités
10 Min
Barres aux baies
1 Std.
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 Min
Salade de légumes citronée
15 Min
Canapés aux oeufs
10 Min
Salade de betteraves
10 Min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 Min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40 Min
Salade pommes-carottes
5 Min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 Min