Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

3.3 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portion

Składniki

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 11204.2 mg

Białko 51.8 g

Kalorie 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Tłuszcz 40.7 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 13 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson à l'air - Sensor 9 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

Brak ocen

Poulet farci et pommes de terre glacées

1 godz. 30 min

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 min

Poulet entier avec ratatouille

1 godz.

Poulet méditerranéen

35 min

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

35 min

Aguachile de crevettes

15 min

Haricots au chili cuits au four

Brak ocen

Poisson et frites

30 min

Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes

2 godz. 20 min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1 godz. 10 min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 min