Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

2.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portion

Składniki

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 11204.2 mg

Białko 51.8 g

Kalorie 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Tłuszcz 40.7 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 13 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson à l'air - Sensor 9 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 min

Fettucini aux champignons

40 min

Salade grecque avec poulet à la vapeur

1 godz. 10 min

Salade de riz brun à cuire au riz

Brak ocen

Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil

30 min

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 min

Macaronis crémeux au fromage

30 min

Steak avec risotto aux champignons

40 min

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35 min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 min

Risotto aux champignons (TM6)

40 min

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 min