Spicy Zucchini Noodles

Name: Spicy Zucchini Noodles
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portion
Ingredients: 425 - 500 g zucchini; 3 garlic cloves; 60 g chilli oil; 30 g soy sauce, light; 15 g rice vinegar; 1 green onion

3.0 (1 ocena)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 2 portion

Składniki

425 - 500 g zucchini (approx. 2-3), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
3 garlic cloves
60 g chilli oil, to taste
lub 60 g hot red chilli oil, to taste
30 g soy sauce, light
15 g rice vinegar
1 green onion, thinly sliced on the bias, to garnish, to taste

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 284.6 kJ / 68 kcal
Białko: 4.7 g
Węglowodany: 12.5 g
Tłuszcz: 0.2 g
Tłuszcz nasycony: 0 g
Błonnik: 3.2 g
Sód: 567.7 mg