Brócoli asado con pesto de rúcula

4.6 36 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

560 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
220 g de cebolla roja en rodajas de 3 mm
220 g de tomates cherry en mitades
60 g de queso parmesano en trozos
6 - 8 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
30 g de piñones
2 dientes de ajo
85 g de hojas de rúcula
75 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
15 g de zumo de limón
¼ de cucharadita de sal
150 g de queso feta desmenuzado
2 limones en mitades

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 497.9 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 1399 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 26.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Uno más 29 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 min

Ensalada de hinojo y manzana

20 min

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1 godz.

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50 min

Tortilla al horno con guisantes

30 min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 godz.

Coliflor a la plancha con puré de judías blancas

25 min

Ragout de berenjena con burrata

40 min

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35 min