Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crema
- 20 g de aceite de oliva
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm)
- 100 g de puerro en rodajas de 2 cm
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 100 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 250 g de caldo de verduras
- 400 g de leche de coco
Más inspiración: coral crujiente
- 100 g de agua
- 60 g de aceite de oliva
- 13 g de harina de trigo
- 1 punta de cuchillo de colorante alimentario negro
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1657 kJ / 396 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 29.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.1 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 641.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de kale
50min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Crema de guisantes a la menta
20 Min
Crema de maíz
1h 40min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Crema de brócoli y queso
40min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Crema de batata con chips
40min
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1 Std.