谷物脆

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
700 克

Składniki

  • 榛子
    50 克
  • 大杏仁
    50 克
  • 山核桃仁
    50 克
  • 生腰果
    50 克
  • 黄油 切块
    100 克
  • 白砂糖
    60 克
  • 燕麦片
    250 克
  • 亚麻籽
    30 克
  • 葵花籽
    30 克
    30 克 松子,烤熟的
  • 蔓越莓干
    30 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 50 克

Sód 3.7 mg
Białko 6.2 g
Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie