Vegan Burgers

5.0 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

10 portions

Składniki

flaxseeds
1 oz
walnut halves
2 ½ oz
yellow onions halved
2 oz
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
1 oz
fresh button mushrooms
8 oz
fresh brown mushrooms
8 oz
cooked rice store bought or homemade (see Tip)
11 oz
cooked lentils without broth, store bought or homemade
6 oz
panko bread crumbs
2 oz
balsamic vinegar to taste
1 oz
soy sauce
1 oz
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onions sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 773.4 mg

Białko 18.7 g

Kalorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 83.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Better Burgers 18 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Nice Cream

2 Std. 5 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Southern Coleslaw

15 Min

Ginger Cabbage Slaw

15 Min

Quick and Spicy Black Beans

20 Min

Green Bean Gremolata

25 Min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

1 Std. 10 Min

Mini Mushroom Galettes

1 Std. 55 Min

Apricot Dessert with Vanilla Yogurt

1 Std. 30 Min

Vegetable Stew

1 Std. 15 Min

Gluten-Free Mushroom Lasagna

1 Std. 45 Min

Vegetarian Lasagna

2 Std. 30 Min