Vegan Oyster Mushroom Soup

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 670 mg

Białko 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Strawberry Dragon Fruit Frozen Yogurt

10 min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 min

Chamomile Tea Latte

10 min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min

Date and Nut Balls

20 min

Couscous with Lamb and Vegetables

50 min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25 min

Mushroom Herb Parboiled Rice

1 godz.

Strawberry Glaze Skin Smoothie

5 min

Breakfast Smoothie

5 min

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

Brak ocen

Curried Lentils

5 godz. 15 min