Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

4.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

40 g de noisettes
80 g de flocons d'avoine, fins
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opcjonalnie) selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 482.4 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Palets de céréales aux pépites de chocolat noir

30min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55min

Granola noix de coco et amandes

45min

Banana bread

55min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1h 15min

Porridge d'été aux pêches

40min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Porridge banane-miel

10min