Urządzenia i Akcesoria
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
40 g de noisettes
-
80 g de flocons d'avoine, fins
-
500 g de boisson à l'avoine
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
1 pincée de sel
-
20 g de baies de goji
-
1 pomme en tranches
-
1 poire en tranches
-
sirop d'érable (opcjonalnie) selon le goût
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
482.4 mg
Białko
9.9 g
Kalorie
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
15.6 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
86.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30 min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 min
Porridge d'été aux pêches
40 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto
30 min
Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon
35 min
Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes
2 godz. 10 min
Soufflés au pop-corn et sauce chocolat
1 godz.
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
1 godz.
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Porridge banane-miel
10 min