Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

4.6 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

40 g de noisettes
80 g de flocons d'avoine, fins
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opcjonalnie) selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 482.4 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brownie aux noix (sans sucre ajouté)

30 min

Porridge d'été aux pêches

40 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Energy balls aux dattes

15 min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min

Bread cakes à la farine de coco

45 min

Smoothie bowl coque en chocolat

10 min

Brioche végétalienne aux fruits secs

2 godz.

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Porridge banane-miel

10 min

Lentilles (Chorba 3dess)

1 godz. 10 min