Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

4.6 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

40 g de noisettes
80 g de flocons d'avoine, fins
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opcjonalnie) selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 482.4 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Poulet thaï et riz gluant

8 godz. 40 min

Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes

1 godz. 10 min

Poke bowl au quinoa et au seitan

1 godz.

Ramen coréens au tofu et œuf Mayak

50 min

Soupe de gyozas

1 godz.

Porridge d'été aux pêches

40 min

Ramen complet au chashu

15 godz. 15 min

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Quinoa bowl vert

1 godz.