Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Jaglany koktajl z tahini
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Składniki
-
150 g wody
-
20 g płatków jaglanych błyskawicznych
-
10 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
152.6 mg
Białko
9.1 g
Kalorie
1606 kJ /
383.9 kcal
Tłuszcz
17.1 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pudding chia z matchą i owocami
30 Min
Budyń kokosowy z malinami
15 Min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35 Min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 Min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 Min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 Min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 Std.
Owsianka dyniowa
25 Min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min