Urządzenia i Akcesoria
Wieżyczki z czarnego ryżu
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
-
40 g migdałów, blanszowanych
-
1350 g wody
-
70 g czarnych oliwek, bez pestek
-
1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
-
140 g ryżu jaśminowego, czarnego140 g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na pół40 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
-
6 liści bazylii, świeżych
-
200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
-
150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
-
kwiaty, jadalne do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
54.9 mg
Białko
12.2 g
Kalorie
1790.3 kJ /
428 kcal
Tłuszcz
29.2 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
31.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fondanty czekoladowe z kremem pistacjowym
2 godz. 30 min
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3 godz. 15 min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2 godz. 5 min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 godz.
Wiosenna sałatka z sorgo
12 godz. 55 min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 godz.
Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)
1 godz. 20 min
Zielone minishakshuki
45 min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 godz.
Minishakshuki z fetą
20 min