Urządzenia i Akcesoria
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
4 portions
Składniki
Salmon
-
fresh boneless salmon fillets4
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled and cut into pieces10 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only½ bunch
-
extra virgin olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
honey10 g
-
sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Green bean gremolata
-
Parmesan cheese or pecorino cheese30 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
garlic cloves2
-
lemon peel only, no white pith1
-
water450 g
-
fresh green beans trimmed450 g
-
extra virgin olive oil3 tbsp
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
roasted pine nuts2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3919.2 mg
Białko
97.9 g
Kalorie
4783.5 kJ /
1143.3 kcal
Tłuszcz
79.1 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
14.6 g
Węglowodany
14.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min
Easy Morrocan lamb with couscous
35 min
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)
20 min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min
Steamed snapper with Sicilian caponata
1 godz. 40 min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 min
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 min
Souvlaki lamb couscous salad
25 min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 godz.
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min