Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g linseeds (flaxseeds)
- 90 g sunflower seeds
- 45 g raw almonds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 10.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rosemary and sea salt crackers
35 Min
Peanut butter
5 min
Coconut Yoghurt
32h 30 min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Falafel crackers
40 min
Sweet seeded crackers
1h 10 min
Almond milk
1 godz. 5 min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 menit
Nut and seed butter
10 min
Vegie crackers
12 Std. 10 Min
Fresh turmeric and ginger paste
20 min
Paleo sandwich bread
1j 30 menit