Urządzenia i Akcesoria
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
2 porcje
Składniki
-
100 g ryżu basmati
-
25 g mąki pszennej
-
35 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżeczka35 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżeczka
-
250 - 350 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki250 - 350 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
½ jajka roztrzepanego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1 ząbek czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
40 g octu ryżowego
-
40 g cukru
-
130 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki130 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
2 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
85 - 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1030 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1323.3 mg
Białko
39.4 g
Kalorie
2813.1 kJ /
672.4 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
101.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
OBIADY
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Zupa koperkowa z pulpecikami
1 godz.
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 min
Makaron udon z kaczką
25 min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1 godz. 10 min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 godz.