Urządzenia i Akcesoria
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
2 porcje
Składniki
-
100 g ryżu basmati
-
25 g mąki pszennej
-
35 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżeczka35 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżeczka
-
250 - 350 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki250 - 350 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
½ jajka roztrzepanego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1 ząbek czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
40 g octu ryżowego
-
40 g cukru
-
130 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki130 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
2 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
85 - 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1030 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1323.3 mg
Białko
39.4 g
Kalorie
2813.1 kJ /
672.4 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
101.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
OBIADY
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Wrapy karaibskie
35min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1h
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h
Makaron udon z kaczką
25min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min