
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Eier
- 1000 g Wasser
- 2 Avocados in Stücken (4 cm)
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Tropfen Ätherisches Rosmarinöl
- 2 TL Sesamsalz "Gomasio"
- 200 g Vollkornbrot in Scheiben
- 2 TL Sesam
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 682 kcal / 2855 kJ
- Białko
- 22 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Węglowodany
- 67 g
- Błonnik
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Sód
- 654 mg