Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bolas proteicas de sésamo
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a baunilha
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g pasta de sésamo (tahini)
- coco ralado q.b. p/ envolver
Bolas proteicas de amendoim
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a chocolate
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g manteiga de amendoim
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 719.5 kJ / 172 kcal
- Białko
- 8.1 g
- Węglowodany
- 15.4 g
- Tłuszcz
- 9.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 18.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Piza com rebordo recheado
2 Std. 30 Min
Bola de bacon e tomate seco
50 Min
Magia em sua casa - Rolo de carne
1h 50min
Magia em sua casa - Bolo
1h 20min
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20min
Magia em sua casa - Quiche
1h 30min
Rösti suíço - TM6
9 Std.
Ponche de ananás e espumante
30min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12 Std. 15 Min
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1h 15 min
Uma massa duas utilizações
45 Min
Tarte de maçã - TM6
1 Std.