Urządzenia i Akcesoria
Spiralized vegetable crust pizza
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
sweet potato ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
parsnip ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
extra virgin olive oil3 tbsp
-
sea salt1 ¼ tsp
-
chickpea (besan) flour2 tbsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves only10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn into pieces150 g
-
pitted black olive sliced8 - 10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1059.9 mg
Białko
11.7 g
Kalorie
1641.4 kJ /
392.3 kcal
Tłuszcz
31.3 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Paneer makhani
45 min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1 godz. 30 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Chhole (chickpea curry)
35 min
Sichuan zucchini and eggplant
1 godz. 15 min
Garlic mushrooms
25 min
Fresh tomato tart
40 min
Rogani kumbh
45 min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 godz. 15 min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 godz. 30 min