芦笋牛肉

芦笋牛肉

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 人份

Składniki

新鲜欧芹
2 枝
洋葱一切二
50 克
黄油
20 克
橄榄油
30 克
芦笋切5-6厘米段
500 克
橄榄油
20 克
20 克油
蒜头
1 瓣
20 克洋葱
牛肉块，去筋切3-4厘米长，粗1厘米条，用厨房用纸吸干水分
300 克
盐
1 - 2 小撮
芝麻装饰用
25 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 53.2 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 984 kJ / 234 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 6.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

简单烹饪 5 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Brak ocen

番茄酱炖牛肉丸

番茄酱炖牛肉丸

1 godz. 10 min

午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）

午餐（麻辣豆腐、干锅花菜、萝卜牛肉汤、玉米饭）

Brak ocen

低温慢煮三文鱼（13-24月龄）

低温慢煮三文鱼（13-24月龄）

45 min

花椰菜杂烩

花椰菜杂烩

35 min

葱香豆芽牛肉

葱香豆芽牛肉

30 min

冰蓝玫瑰海

冰蓝玫瑰海

6 min

桂花大吉利

桂花大吉利

Brak ocen

苹果挞

苹果挞

Brak ocen

樱桃酱

樱桃酱

45 min

西瓜银耳羹

西瓜银耳羹

2 godz. 50 min

核桃酥

核桃酥

45 min