Urządzenia i Akcesoria
Bao-Buns aus dem Nester
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
8 Stücke
Składniki
Teig
-
Wasser210 g
-
Salz nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
Weissmehl290 g
Füllung
-
Ingwer geschält, in Stücken (1 cm)15 g
-
Knoblauchzehen3
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen70 g
-
200 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)200 g
-
Lauch in Stücken (3 cm)200 g
-
Sojasauce40 g
-
Honig25 g
-
Chilisauce, rot oder Sriracha-Sauce15 g
-
Sesamöl zum Einfetten3 TL
-
Wasser650 g
Sauce
-
Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
Koriander Blätter abgezupft¾ Bund
-
Sojasauce40 g
-
Limettensaft20 g
-
Sesamöl20 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
661.7 mg
Białko
9.1 g
Kalorie
1594.2 kJ /
381 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
52.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Süsskartoffel-Mais Suppe
45 min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Chili con Grünkern
50 min
Gebratener chinesischer Kabis
20 min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 min
One-Pot-Gnocchi
40 min
Blumenkohlgratin
55 min
Vegane Bolognese
50 min
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30 min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 min
Gemüse-Korma
55 min
Rigatoni mit Peperoni-Sauce
30 min