Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Blumenkohlröschen (2-3 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Balsamico, dunkel
- 30 g Olivenöl
- 10 g Agavendicksaft
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Chiliflocken
- 50 g Wasser
Kräuterdip
- 15 g Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Soja-Joghurtalternative natur
- 10 g Agavendicksaft
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1034 kJ / 247 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 1243 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 min
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30 Min
Gefüllte Auberginen
50 Min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 godz.
Spinat-Crostini
20 Min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40 min
Zitronen-Wermuth-Vinaigrette mit Ofengemüse
1 godz.
Auberginen-Röllchen mit Schinken
1 godz.
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45 min
Blumenkohl-Wings
45 min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 godz.