Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Blumenkohlröschen (2-3 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Balsamico, dunkel
- 30 g Olivenöl
- 10 g Agavendicksaft
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Chiliflocken
- 50 g Wasser
Kräuterdip
- 15 g Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Soja-Joghurtalternative natur
- 10 g Agavendicksaft
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1034 kJ / 247 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 1243 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45min
Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl
3 Std.
Lauwarmer Antipasti-Salat
45min
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40min
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35min
Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip
1h
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 Std. 25 Min
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2 godz. 15 min
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min