Przejdź do głównej treści Szukaj
Blumenkohl-Wings

Blumenkohl-Wings
3.5 42 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Blumenkohlröschen
    900 g
  • Milch
    150 g
  • Wasser
    50 g
  • Kichererbsenmehl
    120 g
  • Knoblauchpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    1 TL
  • Butter in Stücken
    30 g
  • Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
    200 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 667 mg
Białko 11 g
Kalorie 992 kJ / 237 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme

4.3(154)

1h 20min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40min

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

3.9(16)

35min

Apfel-Birnen-Flammkuchen

4.7(94)

1h 30min

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

4.0(79)

35min

Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung

2.9(56)

1h 20min

Spaghetti-Salat im Glas

3.8(14)

35min

Herzhafte-Gemüse-Sterne

4.0(41)

40min

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

4.2(41)

15min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

4.3(41)

55min

Zucchini-Frühstücks-Nester

4.2(40)

30min

Tomaten-Kräuter-Marinade

4.5(54)

10min