
Urządzenia i Akcesoria
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
ryżu basmati200 g
-
mąki pszennej50 g
-
skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżka70 g
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 700 g
-
sosu sojowego40 g
-
oleju sezamowego2 łyżeczki
-
jajko roztrzepane1
-
przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku1 łyżeczka
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata150 g
-
octu ryżowego80 g
-
cukru80 g
-
ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki250 g
-
cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki4
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki170 - 200 g
-
soli1 łyżeczka
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
672.4 kcal /
2813.1 kJ
Białko
39.4 g
Tłuszcz
11.5 g
Węglowodany
101.2 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Sód
1323.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

OBIADY
10 Przepisów
Polska
Polska