Przejdź do głównej treści Szukaj

Jajecznica na parze
3.6 31 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 jajka
  • 1 szczyptę soli (opcjonalnie)
  • 400 g wody
  • pieczywo białe pszenne, do podania

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 183.6 mg
Białko 14.9 g
Kalorie 706 kJ / 168.7 kcal
Tłuszcz 11.2 g
Błonnik 0 g
Tłuszcz nasycony 3.7 g
Węglowodany 0.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta lekkostrawna 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7(52)

30 min

Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

4.7(460)

45 min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.9(15)

10 min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(20)

40 min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

4.4(13)

55 min

Dorady i ziemniaki gotowane na parze

3.8(4)

35 min

Purée z kopru włoskiego i ziemniaka (od 6. miesiąca życia)

1.7(98)

30 min

Jajecznica z kiełbasą na parze

3.4(540)

30 min

Gotowanie parówek/frankfurterek

4.1(20)

20 min

Omlet z ziołami na parze

4.4(11)

20 min

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

4.5(210)

1 godz. 25 min

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2(262)

25 min