Przejdź do głównej treści Szukaj

Jajecznica na parze
3.7 28 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 jajka
  • 1 szczyptę soli (opcjonalnie)
  • 400 g wody
  • pieczywo białe pszenne, do podania

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 183.6 mg
Białko 14.9 g
Kalorie 706 kJ / 168.7 kcal
Tłuszcz 11.2 g
Błonnik 0 g
Tłuszcz nasycony 3.7 g
Węglowodany 0.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta lekkostrawna 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Racuchy budyniowe z owocami

4.8(135)

25 min

Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym

4.2(5)

10 min

Kleik ryżowy

4.8(10)

2 godz.

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

3.9(64)

1 godz. 10 min

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9(14)

30 min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.7(19)

40 min

Gotowanie makaronu (TM7)

5.0(46)

20 min

Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)

3.7(6)

25 min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

4.8(26)

20 min

Omlet z ziołami na parze

4.3(9)

20 min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

4.3(122)

40 min

Lekkostrawny krupnik

4.5(62)

55 min