Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

8 doses

Składniki

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 4.8 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 595.1 kJ / 142.2 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de verão 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de batata

Puré de batata

45 min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min

Granita de morango

Granita de morango

3 godz. 10 min

Wraps de frango e abacaxi

Wraps de frango e abacaxi

30 min

Torrada integral com abacate e ovo

Torrada integral com abacate e ovo

15 min

Sopa fria de morango, tomate e coco

Sopa fria de morango, tomate e coco

10 min

Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

10 min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40 min

Linguado com arroz de grelos

Linguado com arroz de grelos

Brak ocen

Lombo de porco com puré de batata e salada

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 godz.

Zoodles à Carbonara

Zoodles à Carbonara

40 min

Mexilhões à marinheiro

Mexilhões à marinheiro

25 min