Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

8 doses

Składniki

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 4.8 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 595.1 kJ / 142.2 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de verão 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Biscoitos de amêndoa

20 min

Aula de cozinha Boas-vindas

2 godz.

Pão mediterrâneo sem glúten

1 godz. 15 min

Tarte de abóbora com chocolate branco e noz sem glúten

2 godz. 30 min

A hora dourada

15 min

Pão de pretzel low carb

1 godz.

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 min

Arroz de cabrito

1 godz. 10 min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8 godz. 30 min

Bebida de arroz com aroma de coco

8 godz. 30 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

1 godz.

Salada de batata (Modo descascar)

45 min