
Urządzenia i Akcesoria
Pão de pretzel low carb
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
5 unidades
Składniki
-
água600 g
-
açúcar1 c. chá de
-
fermento de padeiro seco10 g
-
vinagre de sidra10 g
-
ovo1
-
farinha de coco60 g
-
psyllium husk40 g
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
iogurte c/ 3,5% gordura100 g
-
proteína em pó70 g
-
bicarbonato de sódio3 c. chá de
-
Sal grosso q.b. p/ polvilhar
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
178.9 kcal /
748.7 kJ
Białko
13.5 g
Tłuszcz
4.5 g
Węglowodany
21.1 g
Błonnik
11.2 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Sód
1439.3 mg