Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g miolo de noz
- 50 g tâmaras medjool s/ caroço
- 200 g queijo quark
- 50 g óleo de girassol
-
55
g xarope de tâmaras
lub 55 g açúcar de cana - 1 pitada de sal
- 280 g farinha de trigo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- ½ c. chá de canela em pó
- 200 g maçã s/ casca, cortada ao meio
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 50 g natas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 765.2 kJ / 182.9 kcal
- Białko
- 4.5 g
- Węglowodany
- 24.2 g
- Tłuszcz
- 8.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 90.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolachas de quase tudo
50 Min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h
Bolachas de banana
25 Min
Ovos com cobertura de falafel e molho de iogurte
50 Min
Gelado de leite de coco e frutos silvestres
8h
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1 Std.
Bolo de arroz com manga vegan
11h
Bolos da sorte
30 Min
Tarte de abóbora com chocolate branco e noz sem glúten
2 Std. 30 Min
Pavlova de laranja e pera - TM6
Brak ocen
Gelado de banana
5 Min
Gelado de fruta light
10min