Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
couve chinesa cortada em cunhas que caibam no bocal da Mandolina Bimby®350 g
-
cenoura200 g
-
couve-flor, só os raminhos (3 cm aprox.)450 g
-
água350 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
manteiga de amendoim c/ pedaços4 c. sopa de
-
vinagreta de soja caseira (ver dica)60 g
-
ervilhas de quebrar (opcjonalnie)200 g
-
azeite mais 2 c. sopa p/ regar20 g
-
Caju (opcjonalnie) picado, q.b. p/ polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
692.7 mg
Białko
8.3 g
Kalorie
1307.5 kJ /
312.5 kcal
Tłuszcz
25.5 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
17.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cinco ingredientes
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Bolachas de amêndoa com canela
50 min
Arroz de marisco
1 godz. 25 min
Salada de fruta tropical - TM5
30 min
Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma
16 godz.
Ensopado de borrego à pastora
1 godz. 30 min
Café com gemada vietnamita
10 min
Mistura para pão integral
10 min
Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju
Brak ocen
Bacalhau espiritual da Sena
1 godz. 35 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Tarte de manga e maracujá com creme bavaroise
4 godz.
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min