Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 25.6 mg

Białko 15.2 g

Kalorie 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 21.7 g

Węglowodany 71.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lasanha de lentilhas vegan

2 godz. 20 min

Cuscuz de caldo-verde

20 min

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2 godz.

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1 godz.

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1 godz.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 min

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 min

Noodles ao estilo de Singapura

40 min

Arroz com creme de grão-de-bico

40 min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 min

Tarte de esparregado

50 min

Zoodles à Bolonhesa

40 min