Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 25.6 mg

Białko 15.2 g

Kalorie 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 21.7 g

Węglowodany 71.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de legumes

20 min

Papas de aveia com abacate e ovo

30 min

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1 godz.

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2 godz.

Salmão com batata e curgete - TM5

1 godz. 15 min

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 min

Caril de grão com arroz de brócolos

13 godz. 10 min

Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati

1 godz. 20 min

Massa cremosa de pistácio

35 min

Arroz preto com manga e salmão

35 min

Lasanha de lentilhas vegan

2 godz. 20 min