Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 25.6 mg

Białko 15.2 g

Kalorie 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 21.7 g

Węglowodany 71.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min

Caril de grão com arroz de brócolos

13h 10min

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1h 25min

Arroz preto com manga e salmão

35min

Esparguete com creme de beringela

40min

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20min

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1h

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2h

Caril de vegetais e grão

1h 5min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min