Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de calabacín en trozos
- 60 g de zanahoria en trozos
- 100 g de leche
- 20 g de yogur griego
- 65 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
- 50 g de copos de avena
- 30 g de harina integral
- 200 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de pipas de girasol
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 443 kJ / 106 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 18.5 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 203.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Yogur con ciruela en Varoma
13h 10min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Brioche rápido
1 Std. 50 Min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 min
Barritas de avena con frutos secos
40 min
Scones de calabacín y orejones
30 min
Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)
2h 15min
Tortilla al horno con guisantes
30 min
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 Std. 50 Min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1 godz. 30 min