Urządzenia i Akcesoria
Houmous au pesto et aux tomates séchées
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
500 g
Składniki
-
40 g de parmesan, coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
15 g de pignons de pin grillés et un peu pour la finition
-
40 g de feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
-
30 g d'eau
-
110 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
-
200 g de pois chiches en conserve
-
15 g de jus de citron fraîchement pressé
-
20 g de graines de sésame grillées
-
½ c. à café de sel
-
30 g de tomates séchées pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 500 g
Sód
2219.4 mg
Białko
39.7 g
Kalorie
7176.1 kJ /
1715.1 kcal
Tłuszcz
145.6 g
Błonnik
20 g
Tłuszcz nasycony
24.4 g
Węglowodany
73.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plateau télé
20 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2 godz. 45 min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Houmous
10 min
Houmous feta et roquette
10 min
Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte
35 min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 min
La salade de Jennifer Aniston
30 min
Mini-financiers chèvre et miel
35 min
Houmous de courgette
10 min
Houmous aux tomates séchées
10 min