Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de pignons de pin grillés, et un peu pour la finition
- 40 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
- 30 g d'eau
- 110 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 200 g de pois chiches en conserve
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 20 g de graines de sésame grillées
- ½ c. à café de sel
- 30 g de tomates séchées, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 500 g
- Kalorie
- 7176.1 kJ / 1715.1 kcal
- Białko
- 39.7 g
- Węglowodany
- 73.6 g
- Tłuszcz
- 145.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 24.4 g
- Błonnik
- 20 g
- Sód
- 2219.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Tartare de champignons
35min
Gaspacho de poivron, réduction de balsamique
20min
Pesto
5min
Gaspacho melon, abricot et feta
30min
Gaspacho tomate-abricot
1h 20min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55min
Houmous feta et roquette
10min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10min
Houmous aux tomates séchées
10min
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Mini-financiers chèvre et miel
35min