Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.1 22 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

10 portions

Składniki

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 240 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 533.3 kJ / 127.5 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plateau télé 20 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œufs au four et spaghetti de légumes

Œufs au four et spaghetti de légumes

1 godz.

Paniers de pommes de terre, œuf et bacon

Paniers de pommes de terre, œuf et bacon

40 min

Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

1 godz.

Brioche suisse béchamel-saumon

Brioche suisse béchamel-saumon

2 godz.

Spaghetti de courgette à la carbonara

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Donuts poireau et chorizo

Donuts poireau et chorizo

50 min

Babka salé au saumon fumé

Babka salé au saumon fumé

4 godz.

Gratin de spirales de patate douce au poulet

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1 godz. 10 min

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

1 godz.

Samoussas au fromage

Samoussas au fromage

30 min

Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

45 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min