Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
- 4 œufs
- 200 g de fromage à tartiner
- 200 g de saumon fumé, en tranches
- roquette, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 533.3 kJ / 127.5 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 240 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Babka salé au saumon fumé
4h
Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre
1 godz.
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min
Paillassons de pommes de terre
35min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Paniers de pommes de terre, œuf et bacon
40min
Crêpes de courgette aux légumes d'été
1 godz.
Croquettes patate douce-jambon
3 Std.
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Mini-financiers chèvre et miel
35min
Financiers au comté
30min