Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.1 22 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

10 portions

Składniki

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 240 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 533.3 kJ / 127.5 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plateau télé 20 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

1 godz.

Crumble de légumes au parmesan

Crumble de légumes au parmesan

1 godz.

Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

45 min

Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella

Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella

25 min

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

40 min

Terrine courgettes, ricotta et bacon

Terrine courgettes, ricotta et bacon

50 min

Napolitain

Napolitain

4 godz. 20 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 min

Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

45 min

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

50 min