Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.1 22 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

10 portions

Składniki

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 240 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 533.3 kJ / 127.5 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Węglowodany 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plateau télé 20 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 min

Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

45 min

Chips de légumes au four

Chips de légumes au four

1 godz. 45 min

Paillassons de pommes de terre

Paillassons de pommes de terre

35 min

Terrine de betteraves et de fromage de chèvre

Terrine de betteraves et de fromage de chèvre

1 godz. 45 min

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

2 godz.

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

50 min

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

1 godz. 10 min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1 godz. 55 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min